同澀我的“十”生活

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互聯網時代,什麼都可聯,哪裡都是網,一切都能加!

且看我一天的一周的生活,幸福和溫暖是這樣疊加的。

吃完早餐,輕揉微凸的肚皮,走進朝陽微熱的校園。撇開林蔭,拐上一片開闊的綠地。一個人向西,讓溫軟的陽光撫摸後背、摩娑後腦。也不知是看瞭誰的微信聽瞭誰的養生忠言,道是每天曬十五分鐘太陽,尤其是曬曬後腦勺,補鈣特效。知天命的人瞭,鈣質流失快,骨頭像樹開始空心,容易閃失折損。正是七點多的太陽,自己的影子踩著高蹺,腿長身短,誇張成一個巨人。忍不住拍一個照,想發出去,卻又心生困惑,自出難題。有什麼語言證明自己是走在晨光裡而不是夕陽下?從方位上講:向西走;從時間上說:早餐後;開門見山:新的一天;用詩意的話:朝陽與影子對話?這樣一梳理,思緒舒展,心情舒暢。能夠一個人享受悠閑伏天氏,調動意念,有如美人對鏡顧盼、哼歌自賞。自己捧捧自己何樂而不為?!

站在田徑場的圍欄邊,隨意做些舒筋活絡的動作。摸摸後腦,頭發有如通電的絨毯,敷一層溫熱,且絲絲浸入頭頂,網狀發散。一時間神清氣爽,天地初開。小時候奶奶摸頭就是這樣的慈愛,頭枕媽媽的胸口就是這樣的香酥。初秋的微信公眾號風吹來一絲涼意,身後的朝陽散發體香。頸勃上有一抹呵出的氣息撓著癢癢。腳底上海幼師被曝性侵有絲絲地氣滲入血脈。人與地,思與風,渾然一體,羽化飄仙。幸福就這麼潛滋暗長,不知不覺包裹在快樂之中。

想想,自己來到黨校學習已是第二周瞭。頸椎肌肌壓迫導致的暈眩有如一根清朝的長辮晃在腦後。每每仰躺下去,頭輕腳重,天旋地轉。縱是緩緩坐起,依然是風雨飄搖,必須強作鎮定。過瞭五十歲的人,什麼毛病都開始上身。加上一些不良習慣如魔鬼附體,整個的人便拉響瞭警報。頸椎的抗議就是低頭惹的禍:上網、伏案、刷屏……頸椎終於忍無可忍,拉閘斷電,讓你發黑眼暈!

所幸來瞭黨校。每天的生活按部就班,有規有律。每一天,大概是凌晨四五點鐘醒瞭。平日裡積攢的一些養生寶典任意組合。磨牙、眼珠轉動、十指梳頭、捏耳墜、搓手心、逆時針又順時針掌推肚皮、深呼吸、伸懶腰…總裁在上…起床後,燒一壺開水,與昨夜的涼水摻和,陰陽混合,一杯一咕嚕,讓所有鬱積的毒瀉去。然後洗漱、洗澡。溫熱的水下搓洗、淋洗、沖洗,讓身體舒展、陽氣上升、力量勃發!頂著清涼濕發,身心透亮,有如老樹逢春。鏡臺前老臉扮鬼臉,橙黃的燈光也笑出熠熠暖暈。

拉開窗簾,外面正是黎明前的黑暗。99精品視頻在線但感覺得到光明的湧動,小雞就要出殼瞭!身體也像驚蟄後的土地,下犁就是泥香。思想開始發芽瞭,靈魂也變得淘氣。迅即扭亮臺燈,鋪開文本,筆瀉千裡。一首詩出窯瞭,一篇文分娩瞭。一個人興奮得想叫,活脫一隻生完蛋的母雞,紅冠諾諾!

"產後"的食欲猛竄。帶上餐卡,取下房卡,直奔食堂。自助餐眼花繚亂:面點熱氣蓬蓬,佐菜酸辣疊加,粗糧細粥,面條米粉,煎蛋煮蛋&he亞州免費視頻llip;…明明吃飽瞭,看著人傢悠然"南山",也忍不住拿一盒酸奶,讓吸管連通草原,一支溜溜的歌掛在唇邊。

然後回到前面,飯後百步走。然後提一杯菊花枸杞水,踩著上課的鈴聲走進教室。取出老花鏡,向微笑的老師致意。聽課,好聽的時候像聽歌,不好聽的時候像聽經。我總是打起十分的精神,在一些似曾相識又似是而非中豁然開朗。老實說,有時思想也跑馬,甚至偷偷生下一個私生子,他的名字叫小詩。所以聽課對我來說,真的是痛並快樂著,累且堅持著,難卻收獲著。

中餐也是迫不及待。常常是最早到的餐廳。什麼菜都夾點舀點:魚肉雞不挑揀,冬瓜蘿卜洋蔥不嫌棄,白米飯一碗,酸辣湯一盅。吃得油嘴滑舌,額頭浸汗。人,一旦把吃當成瞭形式和任務,生活就少瞭味道。而吃成瞭享受,生活才有動力,才有不竭的營養!

午休是必須的。到瞭山頂,總該歇一歇氣,深呼吸後伸懶腰。毛筆寫累瞭,擱一擱,再蘸上墨,又可濃墨重彩。午間,往往是沒有夢的,就像太擠的天空難遇雲彩,拋錨的航船不思風浪。也許,有鼾聲把自己驚醒,那是定時的鐘響起彩鈴。

晚飯後的散步是必須的。嶽麓山的曲徑通幽,洋湖濕地的蘆花揚月,桔子洲頭在水一方……三五個同學指點山水,一兩個小時丈量夜色,一身毛孔張開快樂。想,人的一生伴隨運動,玩遊戲叫活動,搞生產叫勞動,曾經鬧革命叫運動,現在搞鍛煉是運動。生命在淬火中鍛煉瞭品質。

寢室的時光是無拘無束、自由散漫的揮灑。或仰成躺,或果或茶。想翻書就坐臺燈下,牽掛新聞就打開電視。遙控在手,任意換臺,日子在手,自由調頻。親友群叫瞭,回一個笑臉,朋友圈炸瞭,批發一串贊。心裡有點滿的時候,拿起筆,打開閘門,放任自流。十一點前後,潔牙凈臉,熄燈上床。人的身體和車子一樣,多些保養就少些維修。眼簾放下,鼾聲微瀾,花開子夜,夢潤三更……

偶有夜貓子半夜“機”叫,那是“同題詩會”發出邀請。看一看題目側身又睡。夜,就是一隻紫砂煨鍋,加瞭一點特朗普稱將重建美國鹽,香氣四溢。日子就這樣,一梭一梭織出經緯。

周五瞭,又是人約黃昏後。結伴坐地鐵,轉高鐵,歸心上箭。傢的窗臺,星光閃爍。半歲的孫寶寶,是最亮的一顆!